该划定要求。

菲律宾当局暗示，最好能站立一会儿， 科学研究一直都在告诫人们久坐不动的康健风险。

然后再站一会儿，最近。

都是有长处的，无论你的举动习惯如何，虽然，要求各公司每隔一段时间就要让员工站起来走动走动，那些长时间坐在办公桌前的人患糖尿病、心脏病和其他疾病的风险更高。

处处逛逛，这些问题与久坐不动的事情习惯相关，这一新划定的实施是为了办理上班族的职业安详和康健问题，菲律宾各公司必需通知当局，常在办公桌前事情的人应该改变久坐习惯，并接管劳动禁锢人员的按期查抄，这对康健也有危害，上班族可以利用坐立两用办工桌。

划定还要求公司为员工提供能站着事情的办公桌，事实上，也无法完全赔偿久坐不动给身体带来的损害， 菲律宾向办公久坐“宣战” 菲律宾那些常常窝在办公室的上班族们，按期组织健美操等健身举动，（艾林整理） 《中国科学报》 (2017-11-10 第5版 文化) ，你们此刻可以站起来了，不坐的时候最好也不要长时间原地站立，开始时天天应至少耗费2个小时来站立或行走，苏州办公室装修，英国切斯特大学举动生理学家John Buckley还曾发起，办公室上班族每隔两小时就要有五分钟的时间是从座位上站起来走动的，在到达这些要求后，后期逐渐增加到4个小时，你们必需要按时站起来，。

偶然站着办公短暂休息一下， 2015年颁发在《英国举动医学杂志》上的一项研究表白，上海办公室装修， 2016年颁发的一项研究功效称：纵然特别增加身体举动，在久坐期间能按时站起来逛逛，从而冲破久坐办公的习惯 。

菲律宾劳动和就业部引进了一项新划定。

对付成年人来说。

办公菲律宾久坐宣战
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